博特模體操

博特模體操 (Bothmer Gymnastics) 係由 Count Fritz von Bothmer 於1920年代與史代納博士合作發展的基本體操。博特模對空間力量環繞人類與穿過人類的方式有深刻的理解，而創立了這個體操，並在司圖加的第一個華德福學校成為課程的基礎。

博特模體操對於不同發展階段的的成長中的人，可以追溯、增進與強化他的發展意識。